Tại sao người đang điều trị bệnh nên bổ sung thực dưỡng?
Tìm hiểu lý do vì sao thực dưỡng là phương pháp hỗ trợ hiệu quả cho người đang điều trị bệnh, giúp tăng sức đề kháng và phục hồi sức khỏe tự nhiên.
Tìm hiểu thêm
3 số ăn cuối trong phương pháp thực dưỡng là gì?
Trong phương pháp thực dưỡng Ohsawa, chế độ ăn được chia thành 10 cấp độ, từ số -3 đến số 7, nhằm mục tiêu đưa cơ thể về trạng thái quân bình âm dương. Trong đó, 3 số ăn cuối (số -3, -2, -1) còn được gọi là 3 số âm hoặc 3 số lùi, là cấp độ ăn thấp nhất và linh hoạt nhất trong toàn bộ hệ thống.
Ngày đăng: 13/10/2025
7 số ăn thực dưỡng ohsawa phổ biến: Hiểu đúng để ăn đúng
Thực dưỡng Ohsawa là một phương pháp ăn uống cổ điển có nguồn gốc từ Nhật Bản, nhấn mạnh vào việc cân bằng âm dương trong thực phẩm để đạt được sức khỏe tối ưu.
Ngày đăng: 11/10/2025
Ông tổ của thực dưỡng là ai?
Thực Dưỡng là một phương pháp ăn uống và lối sống cân bằng đang ngày càng được nhiều người quan tâm. Nhưng liệu bạn đã bao giờ tự hỏi: "Ông tổ của Thực Dưỡng là ai?" Ai là người đầu tiên xây dựng và phát triển nền tảng triết lý sâu sắc đằng sau từng bữa ăn gạo lứt, muối mè?
Ngày đăng: 10/10/2025
Bí kíp bổ sung enzym tiêu hóa bằng thực dưỡng – giải pháp tự nhiên cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Bạn có từng gặp các vấn đề như: Ăn xong thấy đầy bụng, chướng hơi? Dù ăn ít nhưng vẫn khó tiêu, mệt mỏi? Uống men tiêu hóa mãi mà không cải thiện?
Bí mật nằm ở enzym tiêu hóa tự nhiên – một yếu tố sống còn để cơ thể hấp thu được dinh dưỡng từ thức ăn. Nhưng enzym này không phải cứ uống là đủ. Tin vui là bạn có thể kích hoạt và bổ sung enzym tiêu hóa ngay từ chính thực phẩm hàng ngày!
Ngày đăng: 09/10/2025
Tăng cường sức khỏe tim mạch và chống oxy hóa với món cacao thực dưỡng
Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe tim mạch và chống lão hóa từ thực phẩm tự nhiên đang trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm. Một trong những món ăn đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ chính là cacao thực dưỡng, kết hợp từ ca cao nguyên chất, đậu đỏ, và Fucoidan Nano Gold.
Ngày đăng: 08/10/2025
ĐĂNG KÝ MUA HÀNG
Hãy để số điện thoại để nhận mua hàng
Thông tin khách hàng được bảo mật theo quy định
